Dentosophie

Die Dentosophie ist eine ganzheitliche, effektive und nachhaltige Therapiemethode.

 

Ein harmonischer Mundraum ist der Ursprung von Wohlbefinden - er verbindet Atmen, Kauen und Schlucken und bestimmt, wie wir uns nähren und mit der Welt in Kontakt treten.

 

In der Kieferentwicklung sind korrektes Schlucken, Kauen, Nasenatmung und Zungenruhelage entscheidend. Nur wenn alle Muskeln des Kiefers und Schädels harmonisch zusammenarbeiten, kann der Kiefer sich optimal entfalten.

Die Zunge hat hierbei eine zentrale Bedeutung. Ist sie durch Mundatmung nicht in der korrekten Position, kann sich der Kiefer nicht richtig weiten, was zu Zahn-Engständen und anderen Beschwerden führen kann. Zusätzlich fehlen die Impulse der Zunge auf die Vagus-Nervenfasern, was die Stressregulation negativ beeinflusst. Eine Mundatmung kann durch Angewohnheiten (Flasche, Nuggi, Daumenlutschen u.s.w.) oder anatomische Einschränkungen wie z.B. ein zu kurzes Zungenband entstehen und die Kieferentwicklung beeinträchtigen.

 

Die Posturologie analysiert die Haltung und den muskulären Halteapparat. Studien zeigen, dass die Kieferstellung und Zungenruhelage einen erheblichen Einfluss auf die Körperhaltung hat. Über das Nervensystem sammelt das Gehirn Informationen über unsere Position im Raum und korrigiert diese, wenn nötig. In der Anamnese werden posturologische Tests durchgeführt, um den passenden Balancer zur Unterstützung der Muskulatur auszuwählen und die Körperfunktionen wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Mundatmung ist ein weit verbreitetes Problem, das die Zunge in ihrer Ruheposition behindert und die gesunde Entwicklung des Kiefers stört. Es ist wichtig, auch im Alltag durch die Nase zu atmen, um diese Prozesse zu unterstützen.

 

Dentosophie kann insbesondere bei folgenden Beschwerden hilfreich sein:

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• Chronische Hals-Schulter-Nackenverspannungen

• Kieferbeschwerden (Verspannungen, Knacken / CMD)

• Bruxismus (Zähnepressen/ Zähneknirschen)

• Kopfschmerzen und Migräne

• Schlechte Körperhaltung

• Ungewöhnliche Schluckmuster

• Schnarchen/Schlafapnoe (auch bei Kindern)

• Trockener Mund, spröde Lippen

• Zungenpressen (z.B. gegen Zähne oder Gaumen)

• Schlafprobleme (z.B. nicht ausgeruht sein am Morgen, trotz genügendem Schlaf)

• Mundatmung, offene Mundhaltung

• Probleme mit der Aussprache (einzelne Buchstaben, Lispeln)

• Oberflächliche Atmung

• Innere Unruhe/Stress/AD(H)S

• Wiederkehrende HNO-Infekte (Mandel- und Mittelohrentzündung, Stirn-Nasennebenhöhlen-Infekte)

• Allergien

• Bettnässen

• Konzentrationsschwierigkeiten

• Tinnitus (Ohrgeräusche)

• Wiederkehrende Karies

• Mundgeruch

 

Dentosophie bei Kindern

Auch und besonders für Kinder ist die Dentosophie eine einfache und sanfte Methode.

Wünscht du dir für deine Kinder ein natürliches und nachhaltiges Kieferwachstum mit muskulärer Balance?

Möchtest du für deine Kinder frühzeitig eine ganzheitliche Basis schaffen für ihre Allgemeingesundheit und Wohlbefinden?

Wünscht du dir eine sanfte und schrittweise Nuggi Entwöhnung?

 

Sehr gerne helfe ich euch dabei!

 

Ablauf der Begleitung

Ersttermin:

• Du entscheidest dich für die Begleitung und wir vereinbaren einen Ersttermin (1 Stunde), bei dem ich eine umfassende Befundaufnahme durchführe, Tests und Fotos mache für die Dokumentation. Ich analysiere deinen Körper und die Kiefer-und Zungenposition, da sie maßgeblich deine Haltung (=postura) und dein Wohlbefinden beeinflussen.

• Nach den posturologischen Tests wähle ich den passenden Balancer (Übungsgerät) für dich aus, den du noch am selben Tag mitnehmen kannst. Ich erkläre dir die Übungen und vereinbare einen Nachkontrolltermin in etwa 6 bis 8 Wochen.

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Myofunktionelle Übungen zu Hause

Nachkontrollen - Dentosophie & Craniosacral Therapie - ein perfektes Duo!

• Du übst mit dem Balancer zu Hause die korrekte Zungenruhelage, beidseitiges Kauen und achtest auf die Atmung (5-10 Min./Tag) Ausserdem trägst du den Balancer 1h/Tag und nach einiger Zeit auch in der Nacht.

• Kleinkinder machen keine bewussten Übungen.

• Während den Nachkontrollen dokumentiere ich deine Fortschritte und beantworte Fragen. Ein wesentlicher Teil der Dentosophie in meiner Praxis ist die Integration und Harmonisierung des gesamten Körpers. Mithilfe von Craniosacral Therapie werden die myofunktionellen Übungen integriert und über sanfte Berührungen der Selbstheilungsprozess angeregt und Blockaden & Spannungen gelöst. Der Fokus liegt immer auf dem gesunden Anteil und den Ressourcen des Körpers.

• Weitere Nachkontrollen erfolgen über einen Zeitraum von 6 bis 24 Monaten, je nach Alter. Für Kinder nehmen wir uns mehr Zeit, um Vertrauen zu fördern. Falls Fragen auftauchen, bin ich zwischen den Nachkontrollen gerne für dich/euch da.

 

Möchtest du mehr wissen über die Möglichkeiten der Dentosophie?